האבנים מחממות ומעסות את הגוף, ולאט לאט הן משחררות חום עדין המתפזר תוך כדי עיסוי בכל חלקי הגוף, וחודר עד חמישה סנטימטרים לעומק בעיסוי. משלבים את הנחת האבנים עם עיסוי שוודי, או עיסוי רקמות עמוקות, כדי להגביר את האפקט, ובכך מחזקים את תהליך הריפוי והעונג.

האבנים החמות, שנוצרו בטמפרטורות של פנים כדור הארץ ושהו במי נחלים מאות שנים, מונחות לאורך הגוף, בדרך כלל מעל סדין או גם על הגוף. כשהאבנים מצטננות הן מוחלפות באחרות, עד להשגת התוצאה הרצויה.

כפות הרגליים, שהן אזור מאוד רגיש לאנרגיות, מעוסות גם הן עם האבנים החמות באזורי מתח. חום האבנים ורכות מגע הידיים מביאים להפגת מתחים, שחרור חסימות ושרירים, הרגעת מערכת העצבים, ולאיזון הגוף והנפש, הגורם לתחושת רעננות והרמוניה.

הטיפול משמש כנגד מגוון של בעיות בריאות, לרבות דלקת פרקים, כאבי גב, נדודי שינה, דיכאון ולחץ או חרדה, ולקראת סוף כל טיפול מונחות אבנים צוננות על כפות הרגליים על נקודות הדופק, להשבת אנרגיית נעורים זה הרגע בו את מודה לעולם על כל הטוב שנפל בחלקך.